เพราะการนอนดึกก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าหมองคล้ำไม่มีราศีได้เหมือนกัน)
ออกกำลังกายและบริหารคอ มีผลการวิจัยพบว่าคนที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีส่วนทำให้ผิวพรรณตามส่วนต่างๆ กระชับขึ้น ทำให้เกิดกระบวนการสร้างคอลลาเจนและเพิ่มอีลาสตินซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผิวหนัง นอกจากนี้การบริหารคอก็จะช่วยกระชับผิวที่คอได้ดีขึ้น ด้วยท่าบริหารง่ายๆ ทำได้ทุกที่ เริ่มจาก
วิธีเลือกคลินิกให้ปลอดภัย ได้มาตรฐาน
อีกหนึ่งความเชื่อที่ผิดๆค่ะสาวๆ สาวๆที่เป็นสิวหลายคนคิดว่าการใช้โฟมล้างหน้าที่มีเม็ดสครับนั้นจะช่วยให้ล้างหน้าได้สะอาดหมดจด เพราะเม็ดสครับจะไปเสียดสีทำความสะอาดถึงในซอกรูขุมขน ทำให้รูขุมขนเล็กลง หัวสิวหลุดออกได้ และช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าเผยผิวใหม่ที่สวยใส บอกเลยว่าความเชื่อหรือความคิดแบบนี้ผิดค่ะ!!!!
ผลิตภัณฑ์นีเวียดูแลผิวหน้า การทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อผิวสดชื่นและมีสุขภาพดี ให้ผิวของคุณได้พักผ่อนและหายใจ! อ่านต่อ
“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย
“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง
เปลี่ยนหน้าบานเป็นหน้าเรียว กับทรงผมดัดปลายเป็นรูปตัว C สไลด์ผมด้านหน้าให้ปิดแก้มเล็กน้อย ดูน่ารัก เรียบหรู มีเสน่ห์มาก ๆ
เพื่อป้องกันปัญหาผิวแพ้ ระคายเคืองผิวจากสารเคมีที่อยู่ภายในสกินแคร์สิ่งที่ควรระมัดระวังคือสารเคมีอันตรายต่อผิวที่ผสมอยู่ภายใน อาทิ พาราเบน น้ำหอม แอลกอฮอล์ เป็นต้น หรือไม่เช่นนั้นก็ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้สกินแคร์ทุกครั้ง
คนท้องกินน้ำขิงได้ไหม? อันตรายกับเจ้าตัวเล็กหรือไม่ เช็คคำตอบได้ที่นี่
“แอลคาร์นิทีน” ถ้าใช้อย่างพอดี มีประโยชน์ชัวร์
สาวผมลีบแบนที่อยากอัพลุคให้สวยแซ่บยิ่งขึ้น ลองหั่นผมสั้นประมาณบ่า เซ็ตผมให้ดูยุ่งนิด ๆ ได้ลุคสาวมั่น มีความเซ็กซี่เบา ๆ
ทาครีมกันแดดประสิทธิภาพสูงทุกวัน ทั้งผิวหน้า ผิวกาย แม้ไม่ได้ออกจากบ้าน หน้าหมอง (แม้ในที่ร่มก็มีรังสียูวีเอ)
ศิลปะบำบัด...สื่อสร้างสรรค์พัฒนาอารมณ์